Kära dagbok..
Det var såå ljust när jag gick och la mej igår...
Solen hade inte gått ner på långa vägar.. solens strålar spreds sig in i sovrummet, mellan persiennerna och in i glipan vid dörren.
Men inte såå konstigt då klockan knappt var nio, hehe..
Men tror bestämt att jag somnade ganska så snabbt, då jag inte minns att jag låg och vred mej.. skönt!
Vid 05.15 imorse var jag på gymmet..
Jobbade 2,5 h innan jag tog mej ett varv runt sjön. Gick upp lite tidigare då jag tänkte att jag skulle hinna med två varv. Men när jag började gå fick jag så ont i vristen, på ovansidan..
Så det blev ett varv.
Tror det är en lätt överansträngning..
Fortsatte med 30 min crosstrainer på gymmet och ett bröst och tricepspass.
En skogspromenad i regnet på det och sedan trillades det köttbullar.
Makaroner och köttbullar till lunch, fina grejer det:)
Shopping på ÖB..
En skogspromenad utan regn på eftermiddagen och sedan bar det av till gymmet igen..
(vad annars ska man göra såhär på kvällen?! :)
Körde cross trainern 20 min och sedan ett axel och magpass..
Hem och käkade massa gröt med fina färska jordgubbar i massor och makrill på knäckebröd, mycket mumsigt:)
Nu ska jag duscha lite snabbt och unna mej både Ugly Betty och DH ikväll..
Tack kära dagbok..
Tack och hej leverpastej..
Kommentarer
Trackback
